Journal de Belde., 24 avr. 24

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saglikli şeyler yemedigim icin rahatsizim. yemek yedikten sonra canim mutlaka tatli cekiyor. bu aksam buna dur dedim. aksam yemeğinden sonra birsey yemeyecegim.

55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg. Reste à parcourir: 0,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 avril 2024:

1225 kcal

Gras: 72,00g | Prot: 42,03g | Glu: 115,48g. Petit Déjeuner: Eti Karam Bitter, Zeytin, Lor Peyniri, Tulum Peyniri, Fıstık Ezmesi, Susamlı Simit. Dîner: Biber Kızartması, Patates Kızartması, Yoğurtlu Kabak. plus...

Prenant 0,0 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Zeytinyağlı sebze yemeklerinin yanına cacık yapıyorum çok fresh ve doyurucu oluyor sonrasında canım tatlı da çekmiyor deneyin bence

24 avr. 24 par le membre: Dr.Ahsen


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