Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2024
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 50,55g | Prot: 45,36g | Glu: 153,37g.
Déjeuner: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tomat Ceri, Kecambah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dîner: Bakmi GM Pangsit Kuah, Pangsit Polos. Snacks/Autre: Beng-Beng Beng-Beng, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga, Kacang Kedelai, Alfamart Makaroni Ulir Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sayhifooddiary
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