Journal de GoldMun, 25 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2024
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1423 kcal Gras: 68,92g | Prot: 49,54g | Glu: 84,34g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Чудское Озеро Сливки 33%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой на Закваске. Déjeuner: Баяндай Сметана 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ракушки Мамины. Dîner: Петмол Сливки 11%, Баяндай Сметана 50%, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Помидоры, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Руккола. Snacks/Autre: Монпасье, Roshen Карамель "Молочная Капля". plus...
2396 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Всё получится, если сильно хотеть. Все мы сбиваемся с пути к цели, но главное - опять начинаем.  
26 avr. 24 par le membre: Nadiya_1985
Спасибо большое! 😍Дай Бог в этот рад дойти до желаемого веса и удерживать💪🏻 
26 avr. 24 par le membre: GoldMun

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GoldMun


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.