|
Вага та ж, що і до відпустки
Що окей, але все одно треба різати калорії, бо жир на животі 🥲
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2071 kcal
|
Gras: 34,95g | Prot: 123,81g | Glu: 300,03g.
Petit Déjeuner: Brunch Сендвіч Зі Шматочками Лісових Ягід, Hacendado Semola de Trigo Duro para Migas, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, BioTechUSA ISO Whey Zero, Голубика. Déjeuner: Клубника, Mercadona Mozzarella Light, Hacendado Panecillo 100% Integral, Sporter Zerone. Dîner: Hacendado Pasta Tiburón, Клубника, Margui Cottage Cheese 0% M.G. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|