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Tag: 205
ETB: 61%
Kcal: 788
Zucker: 18,51g
Ballaststoffe: 22,6 g
Fasten: 21 h 15
Bewegung: 67 min gehen 5,68 km
Getrunken: > 3 L
Schritte: 10126
Schlaf: 8 h 50
Gewicht: 69 kg
Abnahme: + 300 g
Gesamtabnahme: 14,6 kg
Ø täglich: 71,2 g
42
Stimmung: Das war sooo klar 😂🤣😂
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: 100%.
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760 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 50,10g | Glu: 17,70g.
Déjeuner: Dulano Geflügel-Wiener. Dîner: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, REWE Feine Welt Kochschinken mit Trüffel, Milbona Butter. plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Büroarbeit - 2 heures, Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Gehen 5,31 km - 1 heure et 1 minute, Repos - 11 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
GuMo liebe Susanne! Schön, dich zu sehen😉
25 avr. 24 par le membre: traeumerin46
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Auch guten Morgen von mir, liebe Susanne 😘, schön, dass du wieder "da" bist.
26 avr. 24 par le membre: Dani#321
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Historique de poids de BöseAlteFrau
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