Journal de LydmilaOgneva, 25 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2024
42,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1224 kcal Gras: 26,42g | Prot: 80,39g | Glu: 165,46g.   Petit Déjeuner: Петрушка, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец, Редис, Кулич первая партия. Déjeuner: Свекла морковь капуста, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Рис Басмати, Кулич первая партия. Dîner: Помидоры, Огурец, Куриное Филе, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Укроп, Редис, Рис Басмати. plus...
1237 kcal Exercice: Силовая руки - 1 heure et 37 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de LydmilaOgneva


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