Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2011
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 95,77g | Prot: 107,66g | Glu: 86,59g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Chicken Salad Cup. Dîner: Simple & Fit Turkey Bacon Omelette with Fresh Fruit. Snacks/Autre: White Cake (with Coconut Frosting), Ultra Light Beer, Cheese Sticks, Beef Sticks Original. plus...
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2529 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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