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my fault
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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773 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 84,79g | Glu: 107,64g.
Petit Déjeuner: Asparagus, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Basil (Dried), Salt, Garlic Powder, Pam Canola Oil Spray (Original), Naturegg Simply Egg Whites, Oregano, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Young Green Onions, Campbell's Chicken Broth No Salt Added. Déjeuner: Asparagus, Salt, Garlic Powder, Basil (Dried), Oregano, Young Green Onions, Pam Canola Oil Spray (Original), Ginger, Onions, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Simply Egg Whites. Snacks/Autre: Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk, Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Water, Almond Breeze Original Unsweetened, Jell-O No Sugar Added. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 16 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 4 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Aspirateur - 20 minutes, Nettoyage - 24 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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