Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2024
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1098 kcal
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Gras: 36,39g | Prot: 51,53g | Glu: 152,84g.
Petit Déjeuner: 台灣比菲多 質立健身達人希臘式優格(0脂肪無加糖), 7-11 蒸地瓜, 小番茄（葡萄形狀）. Déjeuner: 節瓜, 紅燒豆腐, 炒青菜, 炒高麗菜, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 白飯. Dîner: 清炒刀豆, 炒桂竹筍, 炒豆芽. Snacks/Autre: 韋恩 閃萃拿鐵咖啡. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yen-T
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