Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2015
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1883 kcal
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Gras: 78,79g | Prot: 65,05g | Glu: 213,86g.
Petit Déjeuner: Quaker Oatmeal Breakfast Squares - Brown Sugar Cinnamon. Déjeuner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Healthy Choice Four Cheese Tortellini. Dîner: Coca-Cola Diet Coke, Kroger Waffle Cone, Friendly's Premium Classic Chocolate Ice Cream, Culver's Turkey BLT. Snacks/Autre: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Ozarka Bottled Spring Water (20 oz). plus...
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3197 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Conduire - 15 minutes, Repos - 15 minutes, Debout - 30 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Assis - 7 heures et 25 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de FrugalNavyWife
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