Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2015
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 58,36g | Prot: 53,08g | Glu: 87,40g.
Petit Déjeuner: Renata Bolo de Laranja, Omelete ou Ovos Mexidos, Mingau de Aveia. Déjeuner: Sobremesa de Gelatina, Salpicão de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vatapá. Dîner: Danone Iogurte Danio Tradicional. Snacks/Autre: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Banana-da-Terra Frita. plus...
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2760 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 6 heures et 37 minutes, Aérobie - 20 minutes, Musculation - 1 heure et 3 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lorybia
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