Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2024
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2107 kcal
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Gras: 82,91g | Prot: 141,05g | Glu: 170,16g.
Petit Déjeuner: Alma Mājas Siers 5%, Zelta Rieksts Dienas Deva Intelektam, Rimi Piens 2%, Valdo Griķi. Déjeuner: Spilva Mārrutki, Kāposts Svaigs, Goccia D'oro Pistāciju Eļļa, Kabacis /Svaigs/, Rimi Apaļgraudu Rīsi, Rimi Beef Steak Entrecote. Dîner: Mushrooms , Rimi Pavasara Dārzeņu Maisījums, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Rimi Apaļgraudu Rīsi. Snacks/Autre: Collagen Hydrolyzed, Ed Ar Ūdeni (Porcija 30G), Myprotein Impact Whey Protein. plus...
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1590 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Cardio - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de enija.eglite
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