Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2011
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109,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,4 kg.
Reste à parcourir: 19,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 62,63g | Prot: 73,61g | Glu: 231,46g.
Petit Déjeuner: Kashi Organic Promise Autumn Wheat, Bananas , 1% Fat Milk, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Déjeuner: 2% Milk Sharp Cheddar Cheese Singles, Blue Ribbon Oven Roasted Turkey Breast, 100% Whole Wheat Tortillas, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Tap Water, 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Unsalted Peanuts. Dîner: PER ROST CUT, Valley Fresh Steamers Asian Style Medley, Cantaloupe Melons , Tap Water, Peanuts , 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Craisins. Snacks/Autre: Ice Cream Bars - Giant Latte, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Apples. plus...
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3184 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Conduire - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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