Journal de Iota2606, 23 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2015
128,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1522 kcal Gras: 53,75g | Prot: 80,49g | Glu: 175,24g.   Petit Déjeuner: Gerlinéa Coupelle Crème Saveur Café. Déjeuner: Baguette, Framboises, Huile d'Olive, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Mozzarella, Oeuf Dur, Tomates. Dîner: Weight Watchers Crevettes Creme Citron Basilic et Penne aux Legumes, Baguette, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Fraises. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Milical Crème Saveur Caramel. plus...
3651 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Shopping - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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