Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2024
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 102,31g | Glu: 72,88g.
Petit Déjeuner: Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, USN Whey Protein. Déjeuner: Enterprise Bits O Bacon , Plain French Toast. Dîner: Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Snacks/Autre: Lindt Roasted Hazelnut, Buttanutt Macadamia Milk, USN Whey Protein, Woolworths Seedless Red Grapes. plus...
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1976 kcal
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Exercice:
Kettlebell (Girevoy) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de curlycarmensue
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