Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2024
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2272 kcal
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Gras: 81,83g | Prot: 182,58g | Glu: 186,76g.
Petit Déjeuner: Himbeeren Gefriergetrocknet, Soja Protein Crispies, Magerquark, Haferflocken. Déjeuner: Rinderbraten, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei. Dîner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchen Dönerfleisch. Snacks/Autre: funny-frisch Linsen Chips Paprika. plus...
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3503 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de patrick.wuestner
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