Journal de SassieGram, 27 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2024
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1544 kcal Gras: 55,58g | Prot: 92,45g | Glu: 172,18g.   Petit Déjeuner: Expo Fresh Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Manitoba Harvest Raw Shelled Hemp Seeds, Van's All Natural Multigrain Waffles, Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk. Déjeuner: Kale , Culver's Raspberries, Protein, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blackberries (Alaska Native), Bananas, Apples , Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original. Dîner: Miralax Mirafiber Gummies, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Spinach , Calavo Avocado, Annie's Naturals Balsamic Vinaigrette, Kangaroo Sunflower Kernels, Mixed Salad Greens, Wild Rainbow Trout , Aunt Nellie's Baby Whole Pickled Beets. Snacks/Autre: Athletic Brewing Co. Free Wave Hazy IPA, Country Archer Rosemary Turkey Stick, Great Value Mixed Nuts. plus...
1924 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 1 minute, Apple Health - 22 heures et 59 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SassieGram


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.