Journal de 130576, 24 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2015
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1648 kcal Gras: 51,59g | Prot: 66,57g | Glu: 186,16g.   Petit Déjeuner: Denner Müesli Traube Nuss. Déjeuner: Pizza à la Viande et Des Fruits, Pain, Vin de Table Rouge. Dîner: Pain, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Fromage Suisse, Jambon Tranché (Très Maigre). plus...
3288 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Debout - 3 heures, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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