Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2024
|
85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
845 kcal
|
Gras: 38,75g | Prot: 68,44g | Glu: 77,52g.
Petit Déjeuner: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Déjeuner: Grape Tomatoes, Fresh Ham (Lean Only Eaten), Sam's Choice Keto White Bread. Dîner: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Honeycrisp Apples. plus...
|
|
2835 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Nettoyage - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
28 avr. 24 par le membre: shirfleur 1
|
You are going through a lot.
I so appreciate your openness about personal issues. It is such a struggle, and I am praying for you. Sharing about the struggle educates others. I wish you recovery, health, and happiness.
28 avr. 24 par le membre: LaineAndTheDog98
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Golfgirl60
|