Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2015
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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1135 kcal
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Gras: 35,31g | Prot: 45,71g | Glu: 159,27g.
Petit Déjeuner: Frusano Bio Rote Johannisbeere Fruchtaufstrich, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Kartoffelbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Tee ungesüßt. Déjeuner: Tee ungesüßt, Erdbeeren. Dîner: Gelber Senf, REWE Gurkensticks, Heinz Tomato Ketchup Bio, Thomy Sandwich Creme, P&W Röstzwiebeln, Vegetaria Vegetarische Würstchen, Aldi Hot Dog Brötchen. Snacks/Autre: Weizenbrötchen, Nudeln (Gekocht), Delikato Eierstich, Maggi Frühlingssuppe. plus...
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1900 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Assis - 3 heures, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures et 9 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Squats - 6 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Das sind dann wohl die Nebenwirkungen der Hochzeitstorte vom Sonntag und der Tortilla-Chips in den letzten zwei Tagen. Ich habe mir fest vorgenommen, mich jetzt wieder zusammen zu reißenn. Es ist noch ein bisschen was zu tun.
24 juin 15 par le membre: Zhunami
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Historique de poids de Zhunami
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