Journal de socrates56, 28 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2024
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1520 kcal Gras: 58,22g | Prot: 55,62g | Glu: 196,58g.   Petit Déjeuner: AH Verse Jus D'orange, Van Gilse Suikerklontjes, Koffie. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Tijger Bruin. Dîner: Heinz Sandwichspread, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham, Hamburger. Snacks/Autre: Banaan. plus...
2900 kcal Exercice: Bricolage - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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