Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2024
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3052 kcal
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Gras: 126,68g | Prot: 256,58g | Glu: 231,86g.
Petit Déjeuner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Magerquark, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Aldi Parmigiano Reggiano, Apfelsinen, Gekochtes Ei, Rote Tomaten. Dîner: Géramont Camembert, Heidelbeeren. Snacks/Autre: Milka Noisette. plus...
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3191 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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