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New day
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107,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 73,72g | Glu: 187,21g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Raisins (Seedless), Frozen Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Cheerios, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Déjeuner: Tap Water, Clemson Blue Cheese Dressing, Cucumber (Peeled), Grated Zucchini, onion, squash casserole (6 oz serving size) . Dîner: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Peaches, Right Size Skinny Vanilli Smoothie, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk. Snacks/Autre: Watermelon, Activia Light Vanilla Yogurt, Plums, Tap Water, Sweet Cherries, Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Dasani Bottled Water (16.9 oz). plus...
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2798 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Stretch - 5 minutes, A workout pilates - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MightyFull
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