Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2015
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101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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914 kcal
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Gras: 62,42g | Prot: 54,58g | Glu: 42,35g.
Petit Déjeuner: Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Sweeteners (Saccharin). Déjeuner: Lifeway Foods Original Kefir, Fage Total Greek Yogurt Plain, Almonds. Dîner: Black Olives, Onions, Pastene Cherry Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Monterey Jack Cheese, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Autre: Sweet Cherries, Peaches, Water. plus...
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3246 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 6 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de auroraioanid
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