Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2024
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2098 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 231,90g | Glu: 184,15g.
Petit Déjeuner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Magerquark, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Gekochtes Ei, Rote Tomaten. Dîner: Heidelbeeren, Butter, Magerquark, Kölln Haferflocken, Orangen. plus...
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3133 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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