Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2024
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119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2495 kcal
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Gras: 101,97g | Prot: 137,39g | Glu: 154,54g.
Petit Déjeuner: Innocent Direktsaft Orange ohne Fruchtfleisch, Hähnchenbrustfilet Curry, Weizenbrötchen, Aldi Lachsschinken, REWE Delikatess Käse Salami, Moreno Cappuccino, Lätta Halbfettmargarine. Déjeuner: Gut & Günstig Cola Mix Zero, Ja! Joghurt Dressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Dîner: miree Miree mit Feinem Lachs, miree Französische Kräuter, Aldi Toast, Krombacher Bier, Schöfferhofer Hefeweizen, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Snacks/Autre: Aldi Holländischer Gouda. plus...
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4171 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Shopping - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Ménage - 4 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BerndP1972
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