Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2024
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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773 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 54,99g | Glu: 79,00g.
Petit Déjeuner: San Rafael Jamón de Pierna Real, Nuez de la India, Aguacate, Jitomate, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Uvas Verdes, Papaya, Manzana. Déjeuner: Ejotes, Chayote, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas, Queso Panela, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Snacks/Autre: Nuez de la India, Uvas Verdes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 3Amc3
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