Journal de Julia-yeh, 30 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2024
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1419 kcal Gras: 107,91g | Prot: 72,02g | Glu: 38,63g.   Petit Déjeuner: 7-11 蒜味杏仁果, OLITALIA 橄欖油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: 全聯 A級冷凍藍莓, 全聯 聖女小蕃茄, 小黃瓜, 全聯 牛五花火鍋肉片, 洋菇, 水煮蛋, Costco 蝦仁, 義美 黑炫可可夾心酥. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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