Journal de Aericuna, 25 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2015
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 47,09g | Prot: 81,15g | Glu: 147,78g.   Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Déjeuner: Barney's Best Peanut Butter Creamy, Backfactory Kürbiskernbrötchen. Dîner: Champ Muscle High Protein Bar 45%, Knorr Karibik Süß Scharf, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne, Vossko Marinierte Putenfilets. Snacks/Autre: REWE Reiswaffel, Pfirsiche, Olivenöl, Kirschtomaten, Schwarze Oliven, Edeka Griechischer Feta, Gemischte Blattsalate. plus...
1680 kcal Exercice: Salle de Sport - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aericuna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.