Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2015
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 56,21g | Prot: 58,24g | Glu: 191,71g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Balance Kräuter, Alsan Alsan-S, Milram Grillgemüse Quark, Mischbrot, Tee ungesüßt, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Déjeuner: Edeka Bio Vegane Leberwurst, Alsan Alsan-S, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Mischbrot. Dîner: Wasser, Aldi Hot Dog Brötchen, Vegetaria Vegetarische Würstchen, P&W Röstzwiebeln, Thomy Sandwich Creme, REWE Gurkensticks, Gelber Senf. Snacks/Autre: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. plus...
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1813 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhunami
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