Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2024
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 88,13g | Prot: 75,12g | Glu: 87,05g.
Petit Déjeuner: Himbeeren, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Bio Haferflocken Zart, Chia-Samen. Déjeuner: Walnussöl, Frischkäse, Milbona Butterkäse, Lidl Dinkelbrot , Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Gekochtes Ei, Rote Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Dîner: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Milbona Butterkäse. plus...
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1645 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Rotkäppchen Rose 💓
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