Journal de Vickiauntmick, 20 juil. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2011
102,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1055 kcal Gras: 35,16g | Prot: 46,64g | Glu: 139,22g.   Petit Déjeuner: Red Delicious Apples. Déjeuner: Light Fat Free Boston Creme Pie Yogurt, chicken enchiladas. Dîner: Cucumber (with Peel), Health Nut Wheat Bread, Deli Deluxe Sharp Cheddar Cheese Slices, Virginia Brand Ham, Hot Pepper Rings, Summer Sausage, Original Ritz Crackers. Snacks/Autre: Peaches, Original Flavors Hard Candy. plus...
2982 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,9 kg par Semaine



     
 

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