Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2011
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 63,21g | Prot: 61,73g | Glu: 169,05g.
Petit Déjeuner: Original 99% Fat Free Peach Yogurt. Déjeuner: Blueberries, Fruit Roll-Ups (1 ct). Dîner: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Florida Avocados, Sesame Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Mixed Salad Greens, SOY VAY VERI VERI TERIYAK, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), diet blueberry juice. Snacks/Autre: Vanilla Extract, Blueberries, 1% Fat Milk, Whipped Cream Cheese Spread, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. plus...
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3011 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vickiauntmick
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