Journal de Vickiauntmick, 09 août 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2011
99,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 31,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

833 kcal Gras: 21,72g | Prot: 46,71g | Glu: 115,12g.   Petit Déjeuner: Fruit Bowls - Mandarin Oranges. Déjeuner: Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake Yogurt, Turkey Pepperoni. Dîner: Provolone Cheese, Deli Select Ultra Thin Roast Beef, Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Edamame Soy Beans, Firm Silken Tofu. Snacks/Autre: Zoo Animal Crackers. plus...
2896 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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