Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2024
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 53,32g | Glu: 161,22g.
Déjeuner: AH Club Kipfilet Sandwich, Zwagerman Leverkaas, AH Grof Volkoren Brood, AH Halfvolle Melk. Dîner: AH Stamppot Andijvie. Snacks/Autre: Rosé, Medjool Dadels, AH Zuivelspread Naturel, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , AH Basmatirijst Gekookt, Knorr Kip Tandoori. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures et 54 minutes, Repos - 9 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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