|
Ровно плюс кило 🤬
|
91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 50,83g | Prot: 79,91g | Glu: 73,07g.
Petit Déjeuner: Бахетле Манник Классический, Pretto Сыр Рикотта, Ветчина, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Déjeuner: Село Зелёное Творог Зернистый, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Сегодня на ряженке?...
Кофе будешь?... ☕✌️
01 mai 24 par le membre: Nagnetatel
|
Привет, дорогой 😘 сегодня на ряженке, плюс творог, огурцы и немного фруктов. Кофе тоже буду))) у тебя тоже разгрузочный день???)))
01 mai 24 par le membre: Маргарита(Маруся)
|
Я завтра... В четверг...
😝☕✌️💪
01 mai 24 par le membre: Nagnetatel
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маргарита(Маруся)
|