Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2015
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1097 kcal
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Gras: 21,40g | Prot: 55,36g | Glu: 120,54g.
Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber. Déjeuner: Publix Reduced Sodium Dark Red Kidney Beans, Publix Black Beans in Seasoned Sauce, Fage Total 2% Greek Yogurt, McCormick 30% Less Sodium Chili Seasoning Mix, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Jalapeno Peppers, Crushed Tomatoes (Canned), Onions. Dîner: Sweet Cherries. Snacks/Autre: Zinfandel Wine, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Egg, Dried Whole Sesame Seeds, Honey, Fage Total 2% Greek Yogurt. plus...
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1580 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fitfatty
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