Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2024
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2724 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 198,73g | Glu: 424,36g.
Petit Déjeuner: Café, Friboi Carne Moída Patinho, Trigale Pão de Castanha, Mamão Formosa, Hortifruti Banana Nanica. Déjeuner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Hortifruti Banana Nanica, Banana da Terra, Friboi Carne Moída Patinho, Mamão Formosa. Snacks/Autre: Doce de Leite, Quatá Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Trigale Pão de Castanha, Mamão Formosa. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Simulador de escadas - 46 minutes, Apple Health - 22 heures et 24 minutes. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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