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6.8
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44,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1929 kcal
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Gras: 84,71g | Prot: 102,94g | Glu: 189,32g.
Petit Déjeuner: Monster Beverage Zero Ultra, Maple Syrup , Plain Pancakes , Scrambled Egg (Powdered Mixture), Butter Whipped (Salted) , 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle. Déjeuner: Fiber One Fulfill Bars - Chocolate Peanut Butter. Dîner: Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Great Value Original Liquid Eggs, Great Value Canned Spinach. Snacks/Autre: Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Meijer Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Black Forest Gummy Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, 99 Bananas 99 Bananas Liquor. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 12 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 2 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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