Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2024
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 102,07g | Prot: 107,45g | Glu: 143,21g.
Petit Déjeuner: Schonfeld Swiss Maasdam, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебец Сырный, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Клубника, Голубика, Северная Долина Творог 5%. Déjeuner: 1-St. FOOD FACTORY Алжирская Шварма. Dîner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Суп Куриный с Картофелем, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Клубника, Голубика, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
|
|
2819 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 5 heures, Vélo Elliptique - 10 minutes, Stepper - 1 heure, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия Насеко
|