Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 22,03g | Prot: 35,66g | Glu: 155,85g.
Petit Déjeuner: Kebab. Déjeuner: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Dîner: Nasi Goreng Udang, Nasi Uduk, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Snacks/Autre: Buah Pir, Pisang, Pisang. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Zumba - 30 minutes, Fitness - 10 minutes, Pédalo - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de gittaseptianna
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