Journal de IckebinsDrea, 02 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2024
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1228 kcal Gras: 27,44g | Prot: 64,78g | Glu: 194,76g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Banane, Birnen, Kiwi, Kaffee, Red Band Saure Zungen, Weintrauben. Dîner: San Fabio Mozzarella Leicht, Tomaten, Gurke (Geschält), WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Babybel Mini Babybel. Snacks/Autre: Merci Petits Nougat Sahne, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. plus...
1884 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de IckebinsDrea


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