Journal de TSribnyy, 28 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2024
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2333 kcal Gras: 103,73g | Prot: 153,20g | Glu: 196,14g.   Petit Déjeuner: Махеевъ Джем Абрикосовый, Сырники Домашние, Чай Несладкий, Лимон, Сельдерей, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Яичный Белок. Déjeuner: Лента Лоба, Чеснок, Вареное Яйцо, Сметана , Говяжий Стейк (Только Постный), Зеленый Перец Чили (Консервированный), Вареное Яйцо, Сыр, Свекла Вареная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Майонез, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Праздник Вкуса Щи Дальневосточные. Dîner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenfield Summer Bouquet , Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сметана , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Гребешки (Вареные или на Пару), Форель на Пару. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, От Мартина Семечки Отборные, Зеленое Яблоко, Пятерочка Сочень с Творогом, Травяной Чай, Золотой Стандарт Пломбир Трубочка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. plus...
2544 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TSribnyy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.