|
Внешний вид сегодня- это отражение своего выбора вчера.
За неделю -600 грамм. Не густо, прошлое взвешивание было в субботу, срывов- 0. Питание - чистое. Воды 1,7 мл
Всех с наступающими праздниками 🌷🌷🌷
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
931 kcal
|
Gras: 35,51g | Prot: 85,61g | Glu: 69,63g.
Petit Déjeuner: Сыр Чеддер, Салат Айсберг, Совок Ветчина из Свинины, Fazer Хлеб Подовый, Клубника, Alpro Soya Original Soya Drink, Груша, Nutiva Семена Чиа. Déjeuner: Помидоры Черри, Салат Айсберг. Dîner: Красный Перец. Snacks/Autre: Запеченная или Жаренная Рыба. plus...
|
|
1747 kcal
|
Exercice:
Travail - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|