Journal de Vanessa Zilli, 26 juin 15

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Mais um dia que chega, mais uma chance de ser melhor que ontem. ♥

56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 26 juin 2015:

1011 kcal

Gras: 53,24g | Prot: 83,96g | Glu: 43,90g. Petit Déjeuner: Bolinho com Farinha de Amendoas, Café. Déjeuner: Café, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abóbora Cabotian Cozida. Dîner: Ovo, Copra Farinha de Coco. Snacks/Autre: Amêndoas, Linea Sucralose, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Kiwi Nacional. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

\o/²

26 juin 15 par le membre: rogerpaixao


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Historique de poids de Vanessa Zilli

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Journal de Vanessa Zilli, 26 juin 15

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