Journal de SmetankoPRO, 03 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2024
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 38,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 62,84g | Prot: 120,95g | Glu: 177,61g.   Petit Déjeuner: Дымов Корейка Свиная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Nespresso Кофе в Капсулах. Déjeuner: Рис Отварной, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Dîner: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Магнит Помидоры Черри, Руккола, Макароны Отварные, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Snacks/Autre: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Кухня на Районе Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад без Сахара. plus...
3013 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SmetankoPRO


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.