Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2015
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 32,47g | Prot: 63,75g | Glu: 179,10g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Banane. Déjeuner: Speiseeis, Schweppes Original Bitter Lemon, Bratkartoffeln, Carat Helle Sauce, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Dîner: Viva Vital Fitnessbrot, Asia Spezialitäten Bihunsuppe, Möhren, Cocktailtomaten. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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