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bigbassbrent
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26 juin 15
Journal de bigbassbrent, 26 juin 15
Profil de bigbassbrent
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I started back to working out last week and now this week, I've been sore and starving. I ate a ton yesterday because I felt like my body needed it. I weighed 174.4 yesterday. I'm not too worried about my weight right now though. With continued workouts things should level out in the next few weeks.
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
2,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 juin 2015:
2291 kcal
Gras: 125,33g | Prot: 88,72g | Glu: 103,96g.
Petit Déjeuner:
Borden Shredded Cheddar Cheese, Home Fries, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Scrambled Egg (Liquid Mixture), HEB HEB Heavy Whipping Cream, Spectrum coconut oil, coffee.
Déjeuner:
Fasting.
Dîner:
Meijer Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Johnsonville Original Bratwurst, Chicken Wing (Skin Eaten).
Snacks/Autre:
Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle).
plus...
3041 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 2 heures et 45 minutes.
plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
You're a pro at this, I'm sure you'll figure out what you need to do. Body is probably adjusting now to the workouts.
26 juin 15 par le membre:
jmb3450
Glad you are back at it!
26 juin 15 par le membre:
HCB
I wish I could have your attitude about a weight gain! :) Keep up the good work!
30 juin 15 par le membre:
Frosty37
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