Journal de mihashi25, 04 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2024
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2214 kcal Gras: 61,23g | Prot: 138,90g | Glu: 277,31g.   Petit Déjeuner: エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコ, おかめ納豆 おかめ納豆, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン ゆで卵. Déjeuner: ピーマンの肉詰め, ご飯. Dîner: 鶏胸肉(皮なし), ファンケル 発芽玄米ごはん. Snacks/Autre: ファンケル 発芽玄米ごはん, 丸大食品 サラダチキン スモーク. plus...
1775 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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