Journal de marisolitair, 26 juin 15

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comiendo sano y haciendo ejercicio. :)

81 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 16 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 juin 2015:

1714 kcal

Gras: 72,28g | Prot: 75,70g | Glu: 198,31g. Petit Déjeuner: Chocolate Dulce u Oscuro, Torta Ahogada. Déjeuner: Coctel de Marisco. Dîner: Alpura Leche Light, Pan Dulce. plus...

2172 kcal

Exercice: Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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